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Recette à base de courgettes
Aujourd'hui, je vous propose une recette végan avec des courgettes; j'essaie de faire du simple.
Pâtes aux courgettes.Ingrédients:
500 g de courgettes
Sel et poivre
1dl d'huile d'olive
1 grosse courgette
100 g de tofu aux herbes
1 oignon nouveau haché
Dans un wok, chauffez de l'huile et faites-y dorer le tofu aux herbes coupé en lamelles.
Ajoutez la courgette, en la coupant en fines lamelles au-dessus du wok.
Ajoutez enfin l'oignon haché, du sel, du poivre et laissez cuire 1/4 d'heure à feu doux.
Cuire les pâtes selon le temps indiqué sur le paquet et servir, garni du tofu aux courgettes.Bon appétit!
Tags : courgette, tofu, oignon, hache, sel
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