• Voici 1 fruit et 2 légumes de saison à déguster sans modération:

    les pommes , les choux de Bruxelles et les poireaux.

     

    La pomme: d'Octobre à Avril.

    Riche en vitamines C et E, elle aurait des propriétés anticancéreuses.
    Parmi les vertus de la pommes, citons qu'elle agit sur les dents, les gencives, l'hydratation.

     

    Le chou de Bruxelles: d'Août à Janvier.

    Il est très bien pourvu en vitamine C et aurait des propriétés anticancéreuses.

     

    Le poireau: de Septembre à Mars.

    Il a une forte teneur en provitamine A, en vitamine C et E, il permet de réguler l'appareil intestinal et protégerait de certains cancers.

     

    Lu sur le hors série de La Bonne Cuisine.

     

     

     

     

     

    pomme.jpg

     

    Poireau_leek_alho_frances


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  • Aujourd'hui, c'est avec une chanson sur ce thème d'Halloween que j'aborde  cet article.

     

                                     La sorcière de minuit.

                                                                        Henri Dès

     

     

    C'est la sorcière de minuit
    Qu'a cassé ma pendule
    J'ai pas rêvé y'a un bruit
    Au fond du vestibule

    Et me voilà réveillé yéyé
    Dans mon petit oreiller yéyé
    Ah si j'étais superman
    Superman

    Je lui balancerais mon nounours
    Dans les jambes et mon oreiller sur la tête
    Je la pousserais dans l'escalier /
    Ça serait sa fête / (2x)

    C'est la sorcière de minuit
    Qu'a fait craquer l'armoire
    J'ai pas rêvé y'a un bruit
    Là-bas dans la nuit noire

    Et me voilà réveillé yéyé
    Dans mon petit oreillé yéyé
    Ah si j'étais superman
    Superman

    Je l'attraperais par l'bout du nez
    Il est tordu aussi tordu que ses guiboles
    Elle pourrait plus m'embêter /
    La vieille casserole / (2x)

    C'est la sorcière de minuit
    Qu'est repartie bien vite
    Sur son vieux balai de riz
    Je l'ai vue prendre la fuite

    Elle fait bien de s'en aller yéyé
    Vaut mieux pas trop m'énerver yéyé
    Car si j'étais superman
    Superman

    J'lui aurais bien enfoncé son chapeau
    Pointu et cassé son balai sur la tête
    Elle aurait fini comme un vieux sac /
    Dans une brouette / (2x)

    Fin

     

     


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  • C'est avec une carte de Lady Marianne que je vous souhaite un bon samedi.

    Carte reçue hier avec des timbres, merci à toi, ça me fait plaisir et la carte est belle en plus.

    Comme je connais mal cette région, je découvre.

     

    courrier-009.JPG

    Narbonne, Canal du Midi, Carcassonne, Château de Puylaurens, Castelnaudary, Limoux, Rennes le Château.

     

     

    Bon samedi à tous et toutes.

     

    www.bobbylisa.centerblog.net

     

    Et par la même occasion,

     

    Même provenance que ci-dessus.

     

     


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